स्टैंडिंग ऑफिस डेस्क के फायदे और नुकसान

एक स्थायी डेस्क आपको अधिक ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देता है
स्थायी डेस्क, कार्यालय के कर्मचारियों के लिए लंबे समय तक काम करने से लोगों को और अधिक उबाऊ महसूस होगा, इसलिए हमें इस स्थिति को कम करने के लिए स्टैंडिंग डेस्क का उपयोग करने की आवश्यकता है, ताकि लोग काम करने पर ध्यान केंद्रित कर सकें।

खड़े रहने से वजन कम हो सकता है
बैठने पर, बहुत अधिक ऊर्जा की खपत कम होती है। बैठने पर हृदय गति और गर्मी की खपत कम हो जाएगी। खड़े रहने से ऊर्जा की खपत प्रभावी रूप से बढ़ सकती है।

कमर दर्द से छुटकारा
एक स्थायी डेस्क के पीछे का उपयोग करना बहुत अच्छा है। खड़े होने पर, पीठ अपनी प्राकृतिक स्थिति में होती है। मैं पूरे दिन अपनी पीठ में तेज दर्द महसूस नहीं कर सका। मैं अब इस समस्या के अस्तित्व को महसूस नहीं कर सकता। यह ऐसा है जैसे मुझे अपनी पीठ में कभी कोई समस्या नहीं हुई। मेरा मानना ​​है कि खड़े होकर काम करने से भविष्य में मेरी पीठ की बीमारी से बचा जा सकता है। बहुत से लोग कहते हैं कि जब से वे स्थायी कार्यालय में बदल गए हैं, पीठ में दर्द कम हो गया है।

सतर्क रहें, मध्यम थकान
साथ ही, यह आपको मध्यम थकान भी ला सकता है। दिन के अंत में, जब मैं बिस्तर पर लेटा होता हूं, तो मुझे "टीएम ने आज कुछ नहीं किया" के खालीपन से नफरत है। खड़े रहना इसे आसानी से संतुष्ट कर सकता है, आपके शरीर को ठीक से थका हुआ महसूस करा सकता है और संतुष्ट होकर सो सकता है।